Синдром плохой матери

beremennaya-zhenschinaУ вас случилось в жизни чудо – вы ждете ребенка. В это время весь мир окрашивается яркими красками. Вы мечтаете, как все будет хорошо, что ваш дом наполнится детским смехом и счастьем. И, конечно же, вы даже представить себе не можете с чем вам придется столкнуться на самом деле.

Признаюсь честно, я не была готова морально к появлению первого ребенка. На тот период времени я заканчивала университет. Но я ждала его и была уверена, что все у меня получится.

Реальность вносит коррективы

В реальности же я столкнулась с тем, что я абсолютно не знала, что делать с таким крохой. У меня на тот период времени не было знакомых с маленькими детьми, в семье – я и моя старшая сестра – нам просто некому было менять грязные пеленки.

Кроме этого, положение молодой мамы очень часто отягощается тем, что каждый норовит дать ей совет – любой совет, лишь бы дать.

И если со стороны родных и близких это еще можно понять, то со стороны абсолютно незнакомых людей советы выслушивать бывает очень сложно, особенно, если они не имеют представления о поведении вашего малыша.

В общем, к чему я веду? Что такое синдром плохой матери?

Это в первую очередь различие между реальностью и мечтами. Что усиливает этот синдром?

Стресс

Первый стресс для вас возникает, когда вы видите, что маленький ребенок требует внимания 24 часа в сутки и ему все равно, что вы не выспались, что у вас не приготовлен обед, в квартире бардак и так далее по списку. Я своего старшего ребенка первые 2 месяца не могла спустить с рук, он даже спал у меня на руках. Стоило мне его переложить в кроватку, как он просыпался. И не думайте, что я ничего не перепробовала. Сдалась я в очередную бессонную ночь на 7 укладывании в 2 часа ночи. Тогда я поняла, что лучше я буду спать с ребенком, но буду СПАТЬ.

Обилие советов

Я думаю, вам знакома эта ситуация – мало кормишь/много кормишь, сильно кутаешь/ребенок совсем холодный и тому подобное. Я уже не говорю про множество советов от доброжелателей о том, как мыть, пеленать, одевать, ребенка и даже когда отдавать его в детский сад. Поверьте, я не шучу.

Как ребенок в 3 года не пошел в детский сад? Расстрелять на месте!

stop

Это сейчас я ко всем советам отношусь с улыбкой, в большинстве случаев, по крайней мере :) . Надо признать, что некоторые действительно оказались полезными. Но когда я только родила, у меня мало что получалось, обилие советчиков вызывало у меня лишь раздражение, особенно если человек советовал то, что мне просто не подходило и делал это с таким умным видом, будто открывает мне Вселенную :) .

Рекомендации врачей

Поймите, пожалуйста, я не говорю, что педиатры плохие и что не надо сдавать анализы и ходить на явку. Но меня так умиляют стандарты, например, по набору веса. Только сравните, мой старший сын в 9 месяцев весил 9 килограмм, младший в 3 весил 6,5 кг. Где норма? Ввод прикорма тоже не оставляет равнодушным: одни говорят прикорм вводится с картошки, вторые – с разбавленного сока, третьи – с каши. Где правда? Также расходится мнение по поводу грудного вскармливания. Раньше говорили – до года и все, сейчас ВОЗ говорит, что до 2-3 лет.

Поэтому не паникуйте раньше времени, но и не бросайте все на самотек. Ознакомьтесь с нужной информацией, проконсультируйтесь с педиатром и выберете то, что подходит вам.

sindrom-plohoj-materiНе получается быть идеалом

Сейчас, уже воспитывая вторую кроху, я стала намного больше понимать, но только представьте себе, что все это свалилось на молодую маму. Она пытается изо всех сил, но понимает, что проигрывает в схватке за звание идеальной матери. И приходит понимание: я — ПЛОХАЯ МАТЬ! Ситуацию еще больше усложняет отсутствие режима у ребенка в первые месяцы, неразбериха в доме, абсолютно противоположные советы от знакомых и незнакомых людей. Тут и до депрессии недалеко. А если мама не дай Бог, не выдерживает и наказывает своего ребенка (не в 2 месяца, конечно) шлепнув его по попе, то плохое настроение перерастает в полноценную истерику с соплями по всему дому. Ведь обвинить себя еще больше уже не получается. И это я еще не допускала мысли, что муж, например, может быть недоволен недостатком внимания. Вот так и появляется синдром плохой матери.

Что делать?

1.       Успокаиваемся

Если вы дошли, что называется, до кондиции, пора немножко переосмыслить происходящее. Во-первых, сели и выдохнули. Прямо сейчас. Поймите, маленький ребенок в доме – это еще не конец света, хотя иногда так кажется. Успокоились, сделали акцент на самых важных вещах, которые сейчас надо сделать. Ваша задача – выполнить хотя бы один пункт. Например, чтобы в доме было что съесть, если некого попросить помочь.

2.       Прощаем себя и своего ребенка

Этот пункт выполняем только после того как успокоились, иначе ничего не получится.

Успокоились? Теперь поговорим о чувстве вины. Вы хоть раз винили себя, если наказали ребенка, например, накричали или ударили по мягкому месту? Я думаю, что да. Не надо обещать себе, что этого больше не повторится. Поверьте, повторится и еще не раз.

Это будет продолжаться до тех пор, пока вы себя не возьмете в руки и не решите жить и воспитывать ребенка как-то по-другому. Только тогда вы сможете найти другие методы воздействия, и я знаю, что вы найдете их.

Просто поймите, вы – тоже человек и имеете право на ошибку. Признайтесь себе, где вы сделали ошибку и простите себя. Вы не идеальны, но вы стараетесь стать лучше. И у вас это обязательно получится.

Теперь прощаем малыша. Вы даже представить себе не можете, как глубоко в подсознание вы закидываете свою обиду. Вы думаете: как можно обижаться на 3-месячного кроху? Оказывается можно и еще как. Простите ему его крики по ночам, его желания – он еще совсем маленький и нуждается в вас, как вы в воде. Ему хочется, чтобы мама обняла, покормила, поиграла с ним. Он не понимает ваших трудностей и желаний. И хотя мы мозгами это понимаем, усталость берет свое, выдавая порой такие реакции, что только диву даешься.

3.       Не обращаем внимания на советчиков

Ваша задача – научиться определять, какие советы и от кого вы готовы принимать, а на все остальные просто не обращайте внимания. Невозможно придерживаться сразу всех советов, да и методы воспитания отличаются. Поэтому главное – жить по совести и улыбаться, даже если чужой совет пришелся вам не по вкусу.

4.       Идеала нет?

mama-obnimaet-dityaЭто то, что важно понять. Вы не можете сразу быть идеальной во всем. Но это не значит, что не надо ни к чему стремиться. Определите свои слабые стороны. Например, вы срываетесь на ребенка. Вместо того чтобы начать себя обвинять, подумайте, как вам исправить ситуацию? Если не можете ничего придумать, начните отмечать, сколько раз вы накричали на ребенка. В конце концов, введите систему штрафов и поощрений, если ничего больше не работает.

Главное в воспитании ребенка – это любовь. Вы можете не быть идеалом, но если вы по-настоящему любите свое дитя и стараетесь стать лучше, вы будете видеть счастливые глазенки малыша каждый день, и это будет вас вдохновлять. Для крохи вы станете самым любимым и дорогим человеком.

Не позволяйте синдрому плохой матери развиваться и жить в вас. Ведь если вы понимаете, что делаете что-то плохо, это не повод обвинять себя. Это повод стать лучше, развиваться, идти вперед. И однажды вы поймете, что старых проблем нет, что ваш малыш вырос. От вас напрямую зависит, кем он станет в будущем.

Любите своих деток и не зацикливайтесь на плохом. Если ошиблись, поднимайтесь и идите дальше. У вас все получится, я в вас верю!



Хотите получать новые статьи себе на почту?

Заполните форму ниже!


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Если срочно нужны деньги - рекомендуем займы с 20 лет на карту в любое время суток, по всей России

Оставить комментарий