Все успевай, леди флай

flyladyВам надоел бесконечный беспорядок дома? Или, может, вы решили стать выдающейся домохозяйкой? У вас появился ребенок? Все это отличный повод для того чтобы опробовать новую систему ведения домашнего хозяйства FlyLady или finally loving yourself, то есть «полюби себя, наконец».

Горы немытой посуды, грязный  пол, куча разбросанных игрушек по всему дому, пыльные подоконники и полочки – о, этот список бесконечен. Каждый день вы обещаете себе, что завтра сделаете генеральную уборку, начнете жизнь заново, не будете оставлять грязную посуду на завтра. И каждый раз вы проигрываете самой себе? Хотите поменять свою жизнь к лучшему? Попробуйте новую систему ведения домашнего хозяйства FlyLady или станьте попросту флаюшкой.

Я не буду сейчас вдаваться в подробности преимуществ этой системы и описывать ее досконально. Я просто кратко вам расскажу, что это такое и чем она может помочь.

FlyLady, кто это?

Думаю, хоть краем уха вы уже слышали об этой системе. Она рассчитана на то, чтобы делать все домашние дела и при этом оставалось еще время и на себя, особенно этот пункт полезен для молодых мамочек, которым катастрофически не хватает времени ни на что.

Если вы думаете, что вам просто будут рассказывать, как убирать квартиру, то вы глубоко заблуждаетесь. Для меня это больше изменение самого подхода к жизни и домашним делам. Некоторые мамы жалуются, что им сложно придерживаться системы, ведь маленькие дети наводят беспорядок на раз-два. Поэтому я хочу выделить оптимальные советы, которые вы сможете точно воплотить в жизнь.

Приведите себя в порядок!

Да-да. Каждое утро начинаем с себя любимой. Принимаем душ, одеваемся и не забываем о расческе. Если же ваше утро начинается с криков младенца, то все это можно прекрасно сделать и после кормления.

Никаких генеральных уборок

Забудьте про это слово вообще. Нет, в самой системе есть 1 уборка в неделю продолжительностью 1 час. Но ни в коем случае не надо ее превращать в битву до последнего. Вы получите только массу негативных эмоций, дикую усталость и ломоту во всем теле, про недовольство всех членов семьи скромно промолчим :) . Если вы не можете выделить и 1 часа в неделю, ничего страшного, смотрите следующий пункт.

Маленькие шаги ведут к успеху

Теперь все свои дела вы делите на так называемые бэби-степс (baby-steps). Например, в первый день вам предлагают всего лишь вечером начистить раковину до блеска и делать это каждый день. Представляете, утром вы встаете, а она сверкает. Красота!

Это же касается и всех дел в доме. Многие ошибаются в том, что пытаются  сразу и размусорить и убрать, и отполировать все, до чего дотянуться руки.

Take it easy!

Разделите свои дела на мелкие и делайте по шагу в день. Если вы думаете, что это невозможно с ребенком, то вы ошибаетесь. Наоборот, проще выделить 5-15 минут, а не час.

Заведите контрольный журнал

Что такое контрольный журнал? Это может быть ежедневник, блокнот, я лично пользуюсь MS Excel, где вы записываете все свои текущие дела и не только. Некоторые женщины говорят, что нет на это времени и большой список дел наводит уныние. Могу сказать по своему опыту, что, во-первых есть шаблоны. Во-вторых, многое вы выполняете ежедневно и в течение нескольких недель вы доведете ваш журнал до такого состояния, что исправления в нем будут минимальны.

Теперь по поводу избыточного количества заданий. Не пытайтесь сразу съесть всего слона. Выделите основные дела, их не так много. Есть возможность, вообще разделите на более мелкие и выполняйте постепенно. Если же дел все равно слишком много – делегируйте полномочия. Некому? Возвращаемся к пункту выделить главное.

Могу сказать, что мне журнал существенно облегчил жизнь, поскольку у меня действительно достаточно много дел, и некоторые я могу просто забыть. Согласитесь, работодатель вряд ли поймет, если вы случайно забудете написать ему статью или не отправите комментарий.

Не справляетесь сами? Вам помогут!

Это один из главных принципов, который мне нравится в этой системе. Если вы не уверены в себе, не справляетесь, не знаете с чего начать или вам просто нужна поддержка, вы всегда можете спросить совета на форуме и даже начать «взлетать» вместе.

И если вы все еще не уверены, я специально подготовила для вас видео о FlyLady больше. И хотя автор признается, что не проходил шаги так, как это описано на сайте, все равно вы сможете уяснить главные принципы этой системы, и определить с чего начать.

Меняйте свою жизнь к лучшему. Вы этого достойны :)



Хотите получать новые статьи себе на почту?

Заполните форму ниже!


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий